چرا کارها را به تعویق می‌اندازیم و چطور جلوی آن را بگیریم؟

از کمبود خواب گرفته تا انجام پروژه‌ها در آخرین لحظه و استرس ناشی از تمام شدن وقت؛ جدا از همه اینها به تعویق انداختن کارها سلامتی را به مخاطره می‌اندازد و می‌تواند عملکرد ضعیف و رو به زوالی را در زندگی شخصی و کاری به دنبال داشته باشد. تعلل همچنین از نظر عاطفی بر ما تاثیر می‌گذارد. برای آنکه بتوانیم در زندگی جلو برویم باید هدف داشته باشیم و وقتی جلو ...

WhatsApp: +86 18221755073
10 تا از بهترین قرص های تاخیری که باید بشناسید! | کی خوبه

قرص های تاخیری یکی از راه های درمان مشکلات انزال و عدم ارضای جنسی در مردان است. این قرص ها با کمک تنظیم میزان سرتونین در مغز، به تاخیر انداختن انزال و افزایش عملکرد جنسی کمک می کنند. در این مقاله، به معرفی ده تا از بهترین ...

WhatsApp: +86 18221755073
۱۵ روش برای عقب انداختن پریود بدون قرص

یکی از روش‌های مهم برای عقب انداختن پریود بدون قرص، ورزش است. انجام ورزش‌های شدید مانند ایروبیک و یا ورزش‌های گروهی، به مدت نیم ساعت در روز، باعث تاخیر در زمان قاعدگی می‌شود. به یاد داشته باشید که بیش از حد، به بدن خود ...

WhatsApp: +86 18221755073
اهمال کاری چیست؟ – از دلایل تا راه حل های مقابله با آن

بسیاری از مردم پس از هدف‌گذاری و انتخاب مسیر زندگی خود در همان نقطه متوقف می‌شوند و هرگز به مقصد نمی‌رسند. آن‌ها در ابتدای راه انگیزه‌های فراوانی دارند و نمی‌دانند که اهمال کاری چیست اما به‌مرور انگیزه‌هایشان را ...

WhatsApp: +86 18221755073
به تاخیر انداختن وظایف

راه حل هایی برای اجتناب از به تاخیر انداختن وظایف تعلل در کارها و به تأخیر انداختن امور ممکن است دلایل مختلف داشته باشد،تا زمانی که علت اصلی آن برایتان روشن نباشد،هر اقدامی برای حل کردن آن ...

WhatsApp: +86 18221755073
اهمال کاری: راهنمای علمی در مورد جلوگیری از به تعویق انداختن کارها

به تعویق انداختن کار یا اهمال‌ کاری یه چالش هست که همه ما حداقل در یک مقطع زمانی با اون روبه‌رو شدیم.تا زمانی که انسان‌ها در اطراف ما هستن، ما با مسائلی مثل به تاخیر انداختن، اجتناب و به تعویق انداختن چیزهایی که برامون ...

WhatsApp: +86 18221755073
اهمال کاری؛ دلایل، انواع و ۵ راهکار موثر برای مقابله با آن

برخی از محققان تعلل را به عنوان «شکلی از شکست خودتنظیمی که با تاخیر غیرمنطقی در انجام وظایف، علیرغم پیامدهای بالقوه منفی مشخص می‌شود» تعریف می‌کنند.. به گفته جوزف فراری (Josef Ferrari)، استاد روانشناسی در دانشگاه دیپل در ...

WhatsApp: +86 18221755073
راه های عقب انداختن قاعدگی

راه های عقب انداختن پریود ... چون قرصهای به تاخیر انداختن قاعدگی، هورمونی هستند و تعادل هورمونهای زنانه را به هم می زنند، عوارضی شبیه عوارض بالا بودن هورمون پروژسترون را ایجاد می کنند که در ...

WhatsApp: +86 18221755073
OUR NEWSLETTER

join our newsletter

Subscribe to the Puik Store mailing list to receive updates on new arrivals, special offers
and other discount information.